Les objectifs principaux sont les suivants :
Vous permettre de redémarrer et de reprendre votre propre chemin de vie, tant sur le plan professionnel que personnel.
- Savoir définir les situations toxiques
- Apprendre à se positionner
- Comprendre son fonctionnement pour gérer ses attitudes et ses relations
- Améliorer et renforcer son estime de soi et sa confiance en soi
- Mettre en place des routines pour s'adapter et atteindre son propre objectif de résilience.
Il s’agit d’une action de formation concourant à permettre à chacun de se relever d’une situation Toxique comme le harcèlement ou le burnout. Cette formation s’inscrit dans l’adaptation et le développement des compétences des salariés, ainsi que la prise en compte de la prévention, plus spécifiquement celle de la prévention des Risques Psychosociaux (RPS et QVT), en référence à l’article L. 6313-1 et L.6313-9 du Code du travail.